שגרת החיים מכבידה? מרגישים שאתם חייבים לברוח לשעה של שקט? מצאנו לכם את המקום המושלם להניח את הראש, להפיג את המתחים ולפנק את השרירים בטיפול המיוחד של ״שירז ידיים רואות״:
חשיבותה של הפגת המתחים כתוספת לשגרת החיים שלנו
ראשית, בואו נדבר על הלחץ. הלחץ תופס תפקיד משמעותי בחיינו ובסופו של דבר, הוא מתפרץ
החוצה ומתבטא בצורות שונות של כאבים. זה יכול לתפוס אותנו בצורת כאבי ראש חזקים, כאבי
שרירים או אפילו עייפות כבדה ובדרך כלל, כל הכיף הזה תופס אותנו דווקא באמצעו של יום עבודה
עמוס.
אז מה בכל זאת אפשר לעשות? כיצד מטפלים והיכן מניחים את הראש? יצאנו לבדוק.
על מנת למצוא תשובות לשאלות שמעניינות את מרבית האוכלוסייה, הגענו אל קליניקת הבוטיק של
שירז משה ונתנו לה למלא את הסקרנות שלנו. ושניה לפני שנתחיל, נספר לכם כי את מרבית הידע
שלה וכן גם את התעודה, קיבלה שירז מאת מכללת רידמן באר שבע. היא מתמחה לטפל בכל הקשור
לעיסוי רפואי ובזכות היותה עיוורת, היא יודעת להקשיב לכל מטופל בהכלה מלאה וללא כל שיפוטיות.
״זה שאני עיוורת, זו מעלה במקצוע שלי. אני יותר חשה את הבן אדם ומרגישה את האנרגיות״ מספרת
שירז בגילוי ומוסיפה ״בדיוק ככה אני מרגישה מי צריך לפרוק ולדבר ומי צריך את הטיפול הפיזי״. פייר?
התרגשנו.
אז ממה נובע המתח וכיצד ניתן לטפל?
בשנים האחרונות, מרבית האוכלוסייה מתלוננת על מגוון רחב של כאבים אשר מעידים על לחץ וחרדה
וכדי למצוא את הפתרון עלינו קודם לשאול את שאלת השאלות - מה היא הסיבה לכאבים? למה הם
פוקדים חלק מאיתנו ועל האחרים הם פוסחים? ״כאבים שמעידים על לחץ יכולים להיווצר בעקבות
ישיבה ממושכת, הן במשרד והן בנהיגה, מעמידה מרובת שעות, מהרמת משקל כבד ובגדול, מזרימת
דם לקויה של הדם בגופנו לשרירים ברגליים״ מסבירה לנו שירז. ״דלקות מפרקים, בעיות בשרירים,
עקמת, כאבי גב וכדומה, הם השלב המתקדם של תפיסת מקומו של הלחץ כמרכיב משמעותי בחיינו,
הן נפשי והן פיזי והתרופה לכאבים לעיתים קרובות תהיה לשחרר מהעבודה הפיזית ולתת ביטוי דווקא
לנפש, לקחת את עצמנו ולשים את הראש בכיסא הטיפולים - ולנוח מהשגרה״ מוסיפה שירז.
לשכוח מהשגרה לכמה רגעים זה לא דבר רע. למעשה, שורש הרעיון על פניו מרגיש כה פשוט אבל
כשאנו מדברים על הביצוע, לעיתים אנחנו פשוט נאחזים בפחד. כאילו מתקשים לשחרר את הלחצים
שלנו. אם אתם חווים תחושת הזדהות, עליכם תחילה להבין שזהו מקור הלחץ וברגע שתצליחו
לשחרר, לפנות את הזמן ולהגיע לטיפול מפנק, תתקדמו אל עבר המטרה.
שנרד לעובי הקורה? בואו נדבר על דרכי הטיפול: בשתי מילים? עיסוי רפואי.
העיסוי הרפואי הינו שיטת עיסוי ממוקדת ועמוקה יותר ממגוון העיסויים האחרים. הוא נחשב לעיסוי חזק ועוצמתי, מדויק ומשחרר כל כאב ביסודיות. העיסוי הרפואי מתאים
באופן מדויק לשחרור שרירים תפוסים ומפיג את נקודות המתח. ״החשיבות הרבה הקיימת בשילוב
הוספת העיסוי הרפואי לשגרת החיים שלנו, היא התרומה הגדולה שלו בהגברת זרימת הדם לאיברי
הגוף החסומים - וכך גם הכואבים - וכמובן בשחרור העומס ושיפור התפקוד הכללי של השרירים״
מסבירה לנו שירז.
העיסוי השני שעליו נדבר, הוא לא אחר מאשר העיסוי השוודי הוליסטי. עיסוי זה מוגדר כעדין יותר,
מרגיע יותר ובגדול - ממריץ את מחזור הדם. הודות לתרומתו הגדולה בהמרצת מחזור הדם, ומעבר
לתחושת השחרור שכל מטופל חווה לאחר העיסוי השוודי, הוא באמת נועד על מנת להנעים לנו את
משך הטיפול. לעזור לנו לשחרר מהכל ואפילו להירדם עם חיוך לכמה רגעים קסומים.
אם אתם לא אנשים של מגע, או שמא אתם לא אוהבים עיסויים אינטנסיביים, עיסוי קצוות הוא התיאור
המושלם למה שאתם צריכים. ״בעת עיסוי הקצוות, אני מתמקדת בכפות הרגליים, כפות הידיים, שרירי
הצוואר, הפנים וכמובן, לא שוכחת מהקרקפת״ מסבירה שירז.
הניתוק & התחושה & החום & היחס
שירז משה, מעסה בחסד ואישיות קסומה, מספרת לנו על החשיבות שהיא רואה ביצירת אווירה טובה
ונעימה בקליניקה שלה בנתיבות. המוזיקה, הריח, הניקיון המנצנץ ומנגד ההקשבה המלאה לכל
מטופל, ההכלה שלה והאווירה העוטפת השורה במקום, הם רק חלק מסיכום החוויה שלנו במקום.
אז אם אתם מרגישים שאתם פשוט חייבים להניח את הראש, ״שירז ידיים רואות״ היא הכתובת
החדשה שלכם! ועד שתגיעו להתפנק, אתם מוזמנים להיכנס לדף הפייסבוק ולהתרשם ממגוון
הטיפולים המפנקים בקליניקה.
אפשר למצוא את שירז גם בGoogle וגם באיזי
