בעולם הכושר, מרבית הסטודיואים מתמקדים בגברים, "גולד סטודיו", הרשת בהתהוות שנוסדה ע״י נופר אוחיון(34), עומדת כסמל לשינוי ולמהפכה.
מקום שמוקדש כל כולו לאימונים מותאמים אישית לנשים בלבד, ואימון אחד מקפיץ ומיוחד. בואו להכיר את המקום המושלם לתהליך: שילוב של אימון מקצועי, חוויה חברתית ואווירה.
קנגו באשקלון? הגיע הזמן להתחיל לקפוץ ולעשות סדר אחרי ארוחת ליל הסדר.
הדרמנו לאשקלון כדי לראות את נופר אוחיון(34), מתחילה בהקמות הסניף השני בעיר שדרות ומספקת אווירה מקפיצה במיוחד.
והאימונים?!
אימונים מותאמים לצרכים האישיים שלך
בגולד סטודיו, לא קיימים אימונים סטנדרטיים. כל אימון מותאם בדיוק לצרכים, למטרות ולמסלול ההתפתחות האישי של כל לקוחה. המטרה היא לא רק להפעיל את הגוף, אלא גם להתחזק מבפנים, להביא את הביטחון העצמי לשיאים חדשים ולשפר את איכות החיים.
נופר אוחיון: האישה שמנהלת את ההצגה
נופר, המייסדת והמנהלת של גולד סטודיו, היא אישה עם חוש עסקי מטורף ותכנית לצמיחה והרחבה. לא רק שהיא מנהלת בהצלחה את הסניפים הקיימים, היא גם מתכננת לפתוח סניפים חדשים בקרוב, המטרה: להנגיש את הסטודיו ושיטת האימון המהפכנית לכל עיר במדינת ישראל.
אימון Kangoo Jumps: האתגר החדש שלכן
אם אתן מחפשות אתגר חדש ומהנה בתחום הכושר, תגלו את עולם ה-Kangoo Jumps. האימון מבוסס על נעליי קפיצה, מציע לכן חוויה חדשה, מהנה ומרעננת שמשלבת בין אימון לנפש לבין קרדיו חזק.
באימון -Kangoo Jumps, הקפיצות מסייעות לחיטוב השרירים, שיפור הגמישות והאיזון, וגם מספקות אימון אינטנסיבי שמשרה שרירים ומעודד איבוד משקל. האימון הוא לא רק פיזי, אלא גם רוחני - הוא מעורר אופטימיות, מרים ומשמח את הלב והנפש.
1. אימון הקנגו הוא אימון בעצימות גבוהה מאוד, מתבסס על פטנט מופחת בסוליית הנעל שמפחית עומסים ובכך עובד על סיבולת לב ריאה ומשפר אותה פלאים מבלי לרוץ מרתונים ומבלי פציעות ברכיים/גב מיותרות!
שלוש סיבות למה להתחיל להתאמן בקנגו, מתוך האינסטגרם של גולד סטודיו.
2. באימון עובדים חזק על 4 מתוך 10 מרכיבי הכושר הגופני- קואורדינציה, סיבולת לב ריאה, שיווי משקל ודיוק בתנועה! וכן יש פה גם אלמנטים של כוח!
בנוסף יש פה שיפור מטורף ביכולת החזותית וברמת הזיכרון!
3. מחקרים הוכיחו כי האימון משחרר את הורמון האנדרופין או בשמו השני ״סם האושר״ גורם לתחושת אופוריה ומפחית דיכאון ומצבי סטרס!
ב"גולד סטודיו", אתן תוכלו להכיר את האימון הזה תחת הדרכה מקצועית ובטוחה, ולהגיע לתוצאות מרשימות בזמן קצר. האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות ומגוונות, מה שמאפשר לכל אחת ואחת מכן למצוא את האימון המתאים ביותר לה.
מה יש לגולד סטודיו להציע?
"גולד סטודיו מציע מגוון רחב של אימונים מכל הסוגים כגון: אימונים פונקציונליים, אימוני כוח ומשקולות, TRX, אימוני אירובי, טרמפולינה ואימוני קנגו ג'אמפ (הלהיט החדש בארץ!). הסטודיו ממוקם באשקלון, פעיל בכל ימות השבוע, לנשים בלבד בשתי קבוצות
נערות – עד גיל 14 | נשים – מגיל 14 ומעלה".
אם חלמת להיות מאמנת של אימוני טרמפולינה - בסטודיו תוכלי למצוא הכשרה ייחודית ומקצועית שמועברת על ידי נופר באופן אישי
מה החזון שלך?
"מהיום שפתחתי את הסטודיו הראשון שלי, החזון שלי היה שכאן תצמח משפחה אחת גדולה, קהילה. ואכן הסטודיו שלי הוא כזה עד היום כשסימן ההיכר שלו הוא גיבוש ומשפחה. את יכולה לשאול מתאמנות שלי והן יספרו לך את הפרגון ההדדי שיש ביניהן ועל הקשר המיוחד שנוצר בסטודיו בין אחת לשנייה – זה ממש לא מובן מאליו".
הצטרפות למהפכה: הזדמנות שלא נתקלים בה כל יום
ב"גולד סטודיו", אתן לא רק מגיעות להתאמן, אתן הופכות להיות חלק מקהילה של נשים שמחפשות לשנות את חייהן, לחזק את עצמן ולהביא את הכושר הנשי לרמה חדשה. זו ההזדמנות שלך להיות חלק ממהפכה ולהגיע לכושר שיא תחת הליווי המקצועי של הצוות המנוסה והמסור.
אל תחמיצו את ההזדמנות להיות חלק מהמהפכה! צרו קשר עם "גולד סטודיו" והצטרפו לאימונים המהפכניים עוד היום! המקומות מוגבלים. אל תחמיצו את ההזדמנות לשנות את חייכן!
טלפון >>> 053-2779696
כתובת: אשקלון, אלי כהן 37
עמוד האינסטגרם של גולד סטודיו
עמוד הפייסבוק של גולד סטודיו
עמוד הטיקטוק של גולד סטודיו
3 תגובות
מהממת!!! הכי כיף בעולם להיות איתך!!
מאמנת מספר אחת שלנו אין עלייך בעולם!❤️❤️❤️
אחרי המון שנים והמון סטודיויים הגעתי לנופר
וזה המקום היחיד שהצליח לגרום לי להנות להתמכר ולעשות שינוי אמיתי חיצוני ופנימי
סטודיו באוירה אחרת שמותאם לכל רמת כושר ובעיקר פאן אחד גדול ממש כמו לצאת פעמיים שלוש בשבוע לבלות❤️