מאובדן אישי להעצמה נשית – המסע של רותי סספורטס
רותי סספורטס, מאמנת רגשית ומנחת סדנאות בתת-מודע, עברה מסע חיים יוצא דופן שהוביל אותה לעזור לנשים לצלוח את אתגרי החיים. סיפור חייה המרגש, הכולל אובדן משפחתי בגיל צעיר והתמודדות עם אתגרי הורות, הפך למנוע המרכזי בעבודתה כיום.
לאחר שפרשה ממערכת החינוך לאחר עשרות שנים כמורה, החליטה סספורטס לקחת את התשוקה שלה לעזור לאחרים ולהפוך אותה לקריירה חדשה. היא מציעה לנשים להתמודד עם “הנעץ בנעליים” – אותם אתגרים קטנים אך מציקים שיכולים להפריע לזרימה החלקה של החיים.
הבעיה: חיים מלאי אתגרים, בלי פתרון פנימי
במהלך עבודתה כמורה, הבחינה רותי בנשים רבות שחוו תחושות של תקיעות בחיים – בין אם בעבודה, בזוגיות או בהורות. “השינוי לא חייב להיות דרמטי כמו מעבר דירה או החלפת קריירה,” היא אומרת, “לפעמים מדובר בשינוי קטן שמשנה את כל התמונה.”
לאורך השנים, סספורטס פיתחה את ההבנה ששורש הבעיה נעוץ ב
תת-מודע שלנו – אותו חלק מוחי שפועל לפי קודים חוסמים המושרשים בנו עוד מהילדות או אפילו מדורות קודמים. אלה אותם “תסריטים פנימיים” שמכתיבים את התגובות וההתנהגות שלנו.
הפתרון: שינוי פנימי דרך שיטת תת-מודע
רותי סספורטס עברה בעצמה שינוי עמוק לאחר שחוותה בעיה רפואית שהשפיעה על איכות חייה. היא גילתה שהפתרון טמון בחיבור לאירועים מהעבר ובעבודה על תת-המודע. “במשך חודשים עברתי תהליך שגרם לי לזהות את הקודים החוסמים שלי ולתכנת אותם מחדש,” היא משתפת.
כיום היא מנחה נשים בתהליכי שינוי דרך שיטת אריין לב, שיטה שחוקרת את תת-המודע ומספקת כלים לניהול פנימי יעיל. “נשים רבות פועלות מתוך הקוד ‘אני שווה מחיקה’, שמתעדף את צרכי האחרים על פני עצמן,” היא מסבירה. “השינוי שאני מובילה אותן אליו הוא תכנות מחדש ל’אני שווה קיום’.”
תהליך העבודה: צלילה אל העומק, בנייה מחודשת
עבודתה של רותי מתחילה בזיהוי הקודים החוסמים של כל אישה ואופן השפעתם על חייה. “אחרי הזיהוי, אנחנו מתמקדות בהקטנת העוצמה של הקוד ומשנות אותו בהדרגה,” היא מספרת. “התהליך הזה לא רק משפר את הביטחון העצמי של הנשים, אלא גם משפיע על המשפחה והסביבה שלהן.”
בנוסף לשינוי הפנימי, רותי מציידת את לקוחותיה בכלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרי היום-יום. היא מתארת את עבודתה כמשלבת בין עבודה רגשית לפתרונות טכניים, וכך יוצרת שינוי מקיף ועמוק.
מה הלאה? להאיר את הדרך לעוד נשים
רותי סספורטס מתגוררת בירושלים ומציעה את שירותיה גם בזום, כך שהיא נגישה לכל מי שזקוקה להכוונה ולתמיכה. “אני מאמינה שהשינוי מתחיל מבפנים, וכל אישה יכולה לחוות חיים מלאי משמעות ואיזון,” היא אומרת.
המטרה שלה היא לעזור לנשים להתחבר לעצמן, לזהות את הקודים שמעכבים אותן וליצור חיים שבהם הן מרגישות שוות ומלאות ערך. “אני לא מטפלת,” היא מסכמת, “אני מאמנת – והמטרה שלי היא לראות נשים מחייכות כשהן מרגישות שהחיים מחייכים אליהן בחזרה.”
