איך להיפרד מכאבי שרירים ומתח? עמית אשבל, בעל קליניקת “צל הפקאן”, מסביר איך לשפר את איכות החיים
בעידן המודרני, חיים של ישיבה ממושכת מול מסכים ולחצים מתמשכים, כאבים ומתח נפשי הפכו לתופעות שכיחות. כל אחד מכיר את התחושה של שרירים תפוסים לאחר
בעידן המודרני, חיים של ישיבה ממושכת מול מסכים ולחצים מתמשכים, כאבים ומתח נפשי הפכו לתופעות שכיחות. כל אחד מכיר את התחושה של שרירים תפוסים לאחר